你好,我是大贺。
2025年1月,延迟退休正式落地了。男职工退休年龄将逐步延至63岁,女职工延至55-58岁,最低缴费年限也要提到20年。
说实话,这事儿我关注很久了。帮300多个家庭做过退休规划后,我越来越确信一件事:咱们80后90后,得自己想办法了。
安联集团最新的《2025年全球养老金报告》显示,中国养老金替代率可能降至30%-40%,远低于国际建议的55%最低标准。社科院的数据更扎心——2025年养老基金当期缺口将达1.1万亿元,到2060年,可能1个年轻人就要养1个老人。
社保能兜底,但兜不住品质生活。
今天这篇文章,我想帮你算清楚一笔账:内地保险和香港保险,到底差在哪?养老这个缺口,怎么补才划算?
内地保险 vs 香港保险:一张表看清差异
先看一组数据对比,这是我整理的两地保险核心差异:
| 维度 | 内地保险 | 香港保险 |
|---|---|---|
| 预定利率 | 传统型2.0%、分红型1.75%、万能型1.0% | 30年预期IRR普遍6.0%-6.5% |
| 偿付标准 | 偿二代C-ROSS充足率≥100% | 欧盟Solvency II框架,充足率≥150% |
| 信息披露 | 官网公开分红实现率 | 强制公开5年以上历史分红数据 |
| 监管模式 | 行政化强监管 | 市场化自律为主 |

内地寿险预定利率已经从3.5%一路降到了2.0%,而香港储蓄险普遍还能做到30年预期IRR 6.0%-6.5%。
这个差距有多大?假设你现在35岁,每年存10万,存10年:
- 按**2.0%**复利,60岁时大约能拿到150万
- 按**6.0%**复利,60岁时能拿到320万
同样的本金,差了170万。
养老这事,早准备比晚准备强太多。这170万的差距,可能就是你退休后"凑合过"和"体面过"的区别。
香港保险比内地产品稳太多,这不是我说的,是数据摆在这儿。
收益对比:为什么香港能做到6.5%?
很多人问我:香港保险凭什么能做到6.5%的预期收益?内地保险公司不行吗?
这事儿得从底层逻辑说起。
1999年至今,内地寿险预定利率调整了7次。每次调整,都是"政策一刀切",客户的长期收益也跟着坐过山车。

内地监管的逻辑是:通过设定利率上限保护消费者,避免保险公司过度冒险。出发点是好的。但也限制了投资灵活性。大部分资金只能投向国债、企业债这类固收资产,收益率自然上不去。
香港保险市场则完全不同。
香港储蓄险通常有20%-30%资金配置固收资产,60%-70%投向权益类资产——股票、房地产、全球基金都能投。
看看两款主流产品的投资策略:

「盈御3」的策略是:债券固收不低于25%,增长型资产不超过75%。

「环宇盈活」更激进一点:债券固收不低于20%,增长型资产可以到80%。
香港保险市场有百年全球投资经验来支撑这个高收益承诺。这不是画饼,是实打实的投资能力。
别等退休了才发现钱不够花。现在不规划,以后只能凑合。
风险对比:高收益的代价是什么?
说到这儿,我必须泼一盆冷水。
高收益背后总会有风险,这是铁律。香港保险虽然优势明显,但绝不是"完美产品"。我帮客户做规划时,这几个风险必须讲清楚:
1、分红实现率风险
香港储蓄险的分红依赖保险公司投资全球市场的收益。股票、债券、房地产这些资产,价格受经济周期、政治局势、利率变化等因素影响。
市场波动具有不确定性,即使保险公司投资能力再强,也难以保证每年都能实现高分红。

这张图展示的是某保司的债券组合,你能看到投资分布在中国大陆、泰国、美国、韩国等多个市场。分散是分散了。但也意味着任何一个地区出问题,都可能影响收益。
2、汇率风险
港币与美元挂钩,美元波动直接影响保单价值。
虽然长期看美元仍是强势货币,但短期波动可能会影响你的资金使用计划。比如你打算60岁取钱养老,结果那年美元贬值10%,到手的人民币就少了一大截。
3、公司稳定性风险
香港保险公司扎堆,大大小小几十家。要研究透每家保司的投资能力、风险控制、公司治理、历史信誉,再来做决定。
部分公司股东背景复杂,投资策略过于激进,这类保司的产品可能不适合你的投资风格。
4、香港的"市场化"是把双刃剑
香港市场化机制下,保险公司必须为自己的承诺负责,而不是依赖政策兜底。
这话反过来理解:万一保险公司真的出问题,也没有"国家兜底"这回事。
所以我的建议是:选择前务必查清历史分红实现率、看公司背景、对比提领方案。别被高收益冲昏头脑,适合自己的才是最好的。
内地保险的好处是"稳",监管严格、风险可控,适合完全不想操心的人。香港保险的好处是"高",但需要你有一定的风险承受能力和判断力。
养老规划这事儿,没有标准答案,只有适不适合你。
时机对比:现在买 vs 以后买
如果你已经决定配置香港保险,那接下来的问题是:什么时候买?
我的答案是:现在。
不是因为我要催你成交,而是有三个客观因素叠加在一起,形成了一个难得的窗口期。
1、美联储降息在即
截至9月8日,市场预计美联储9月降息25个基点的概率已升至92%。
一旦降息,香港保险的预缴优惠利率会随之下调,"高保证收益"可能也要说拜拜了。
权益类资产看长线,波动可以平滑,但固收资产的收益在买入那一刻就大致锚定了。现在降息前买入,你的保单有相对高息的美债收益打底。等之后降息50个基点再买,时间不等人,利率更不等人。
2、人民币汇率高位

人民币对美元汇率升至短期高点,一度冲到7.1附近。
年缴1万美元,汇率7.4时需要7.4万人民币,汇率7.1时仅需7.1万,单年立省3000元。
以常见的5年缴保单为例,直接锁定当前汇率,未来缴费均按优惠汇率结算,相当于给保费"打了长期折"。
3、保司优惠拉满
9月是保险公司冲业绩的关键期,各种优惠限时延期。


首年保费可100%全免,5万美金即可起投。这不是返佣(返佣违规),是直接向保司申请的官方独家优惠,写进合同,现场减免。
现在投保,既能锁收益,又能享满额优惠,相当于"赚两份钱"。
利用利率周期来做资产配置的机会,现在就摆在每个普通人面前,抓不抓得住,就看认知了。
产品对比:三款王牌储蓄险横评
如果你确定香港保险适合你,那就进入下一步:挑产品。
我们团队整理了一份【香港保险推荐清单】,不管是高净值人群还是普通家庭,都能找到适合自己的。
这里重点推荐三款:

1、友邦「环宇盈活」
9种货币自由切换,留学移民家庭首选。
- 预期7年回本,中短期回报提速
- 长期增长强劲,30年IRR已触及**6.5%**上限
- 首创3项功能:受益人灵活选项、未来守护选项、健康障碍选项
- 传承精细到每一分钱
如果你家孩子将来可能去美国读书、去英国工作、去新加坡定居,这款产品的货币切换功能非常实用。
2、宏利「宏挚传承」
前20年收益领先,爆发力十足。
- 预期6年回本(最快)
- 10年IRR 4.29%,20年IRR就能达到6%
- 完美匹配教育金、养老储备等中期需求
- 独创"无忧选"功能,提取红利不影响现价增长
如果你的规划是"存15-20年,退休后开始领",这款产品的中期收益曲线非常漂亮。
3、永明「万年青星河II」
保守型投资者的"安全垫"。
- 支持6种保单货币、17种提领货币
- 保证回本时间快至9年
- 长期收益稳健,比旧版本更早登顶**6.5%**回报
- 双重锁定**3.5%**生息,管家式传承服务
如果你属于"稳健第一"的类型,不想承担太大波动,这款产品的保证收益部分更高,心里更踏实。
结论:什么人适合买香港保险?
说了这么多,最后帮你划个重点。
香港保险确实存在独特的投资价值,特别是在当前内地利率下行、香港优惠叠加、汇率处于高位的三重机遇下。
但它不是万能药。适合买香港保险的人,通常有这几个特征:
- 有一定风险承受能力:能接受分红波动,不会因为某一年收益低就焦虑
- 有中长期规划:至少10年以上不动这笔钱,最好是养老、传承这类超长期目标
- 有海外需求:子女留学、移民规划、多币种资产配置
- 有一定本金:5万美元起投,换算成人民币大约35万以上
如果你完全不想操心、本金有限、或者3-5年内可能要用这笔钱,内地保险可能更适合你。
建议根据自身的风险承受能力、资金规划和需求,选择最适合的产品。
利用利率周期来做资产配置的机会,现在就摆在每个普通人面前,抓不抓得住,就看认知了。
现在不规划,以后只能凑合。咱们80后90后,真的得自己想办法了。
大贺说点心里话
养老这个话题,我聊了9年,越聊越觉得沉重。但沉重不是让你焦虑,而是让你行动。
关于怎么买、怎么省钱、怎么避坑,其实还有一些"信息差"没法在文章里全说。













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