你好,我是大贺,北大硕士,深耕港险9年。
最近延迟退休的消息一出,我后台直接炸了。
问得最多的就是:养老金到底够不够用?香港保险靠谱吗?那么多保险公司,怎么选?
说实话,这些问题我太理解了。
养老这笔账,越早算越划算。
但问题是——香港保险公司158家,光看名字就眼花,更别说还有各种评级、偿付能力、投资策略……普通人根本搞不清水有多深。
所以我花了整整一个通宵,把这158家公司全部扒了一遍。
今天这篇文章,我把筛选标准、筛选过程、最终结果全部公开。你不用再到处问人,照着我这份名单抄作业就行。
158家保司,水有多深?
先说个扎心的事实。
根据香港保险业监管局公布的数据,截至2025年6月30日,香港共有158家授权保险公司。

158家,听起来选择很多对吧?
但你仔细看这个构成:
- 经营一般业务的:85间
- 经营长期业务的:51间
- 经营综合业务的:19间
- 经营特定目的业务的:3间
一般业务是什么? 车险、财产险、责任险……跟你买储蓄险、年金险没半毛钱关系。
特定目的业务是什么? 再保险、专属自保……普通人根本接触不到。
光这两类,就占了88家。超过一半的公司,压根不是给你准备的。
更坑的是,剩下那70家"长期业务"和"综合业务"的公司,也不是都能选。
有的是同一品牌在香港注册了好几个实体,本质上就是一家公司;有的虽然在香港拿了牌照,但主要经营地址根本不在香港。
或者业务压根不面向大陆客户——你买了保单,后续服务找谁去?
我帮你算过了:真正符合大陆客户需求的,也就30多家。
从158家到30多家,淘汰率超过80%。
这就是港险市场的真实情况——看起来选择很多,实际上坑更多。
你要是不懂行,随便听人推荐一个,很可能就踩进了那**80%**的坑里。
我的筛选标准,全部公开
既然市场这么乱,我就把筛选逻辑完全透明化,你自己也能判断。
第一轮筛选:业务类型
特定目的的保险公司、一般业务的保险公司,直接pass。
原因很简单:你来香港买保险,大概率是为了储蓄增值或者养老规划。这两类公司根本不做这个业务,留着干嘛?
第二轮筛选:实际经营情况
同一品牌下的不同办事处,本质上算同一家,合并处理。
主要经营地址不在香港的,pass。业务不面向大陆客户的,pass。
第三轮筛选:硬实力指标
这一轮才是重头戏。我主要看三个维度:
- 公司背景:成立多少年?总部在哪?股东是谁?
- 偿付能力充足率:香港监管要求是150%,越高说明赔付能力越强
- 国际评级:标普、穆迪、惠誉三大评级机构怎么说
这三个指标,缺一不可。
公司背景决定了它的基因和底蕴;偿付能力决定了它能不能赔得起;国际评级是第三方机构的背书,比保险公司自己吹的可信多了。
按照这套标准筛下来,我最终敲定了15家相对更靠谱的保司。
接下来,我把这15家分成三类给你讲清楚。
百年老店:时间验证的靠谱
第一类是五家国际老牌保司:友邦、安盛、宏利、保诚、永明。

为什么把它们放第一位?
因为时间是最好的筛选器。
你看这几家公司的成立时间:安盛1817年,比清朝道光皇帝登基还早;保诚1848年,跟马克思发表《共产党宣言》同一年;永明1865年,美国南北战争刚结束;宏利1887年,光绪十三年;友邦1919年,五四运动那年。
最年轻的友邦,都106岁了。
这意味着什么?
这些公司经历过两次世界大战、多次金融危机、无数次经济周期。它们还活着,而且活得很好——这本身就是最大的信任背书。
再看偿付能力:保诚280%、友邦257%、宏利229%、安盛216%、永明200%+。全部远超监管红线。
评级方面,友邦标普AA-、穆迪Aa2、惠誉AA,三大机构全部高评级。永明标普AA,是这五家里最高的。
具体怎么选?
友邦是亚太区寿险龙头,客户服务出色,品牌知名度高,产品灵活性强。如果你看重服务体验和品牌溢价,友邦是首选。
安盛在全球投资视野、资产管理专业度方面表现突出。它是法国公司,全球配置能力很强,适合想要分散投资的客户。
宏利和永明都是加拿大公司,投资风格偏保守,固定收益占比都在**75%**以上。如果你追求稳健,这两家更对胃口。
保诚比较特殊,它**70%配置权益类资产,只有30%**固定收益。风格激进,收益弹性大,但波动也大。
适合风险承受能力强、追求长期高回报的客户。
国资背景:另一种安全感
第二类是四家国资保司:中银人寿、太保香港、国寿海外、太平香港。

很多人问我:外资保险公司靠谱吗?万一出事了怎么办?
我理解这种担忧。如果你就是更信任国资背景,这四家可以重点关注。
中银人寿背靠中国银行,成立27年,偿付能力210%+,标普A、穆迪A1、惠誉A。它在银保渠道、稳健储蓄、多货币转换、财富传承方面都有优势。
国寿海外是中国人寿的海外分支,成立92年,香港业务41年。在服务中资企业海外员工、跨境家族财富传承方面经验丰富。
太平香港成立96年,偿付能力282%,是四家里最高的。太保香港偿付能力256%,虽然香港业务只有4年,但母公司太保集团实力雄厚。
国资保司的核心优势是什么?
政策敏感度高、跨境服务便利、对大陆客户的需求理解更深。
如果你是做生意的,经常有跨境资金往来;或者你就是心理上更信任国资——这四家是不错的选择。
中坚力量:别只盯着大牌
第三类是六家中坚力量保司:忠意、富卫、万通、立桥人寿、周大福人寿、安达人寿。

很多人一听"没听过的公司",就直接pass。这是个误区。
你看安达人寿,偿付能力436%,是15家里最高的;标普AA、穆迪Aa3,评级比很多"大牌"还高。它背靠全球最大的财产险公司安达集团,在再保险支持下的创新产品开发方面很有潜力。
立桥人寿偿付能力314%+,标普AA。虽然成立只有15年,但它专注服务本地及中小客户,产品设计很接地气。
富卫是李泽楷创办的,成立虽然只有12年,但在数字化保险服务、创新产品设计方面满足年轻客户群体需求有优势。偿付能力290%,穆迪A3、惠誉A。
万通历史悠久,1851年成立,比很多"百年老店"还老。它本地市场深耕50年,产品贴合香港居民储蓄与保障需求。
这六家的共同特点是什么?
品牌溢价低,产品性价比高。
大公司要维护品牌形象,产品定价往往偏高。这些中坚力量为了抢市场,经常会推出一些"卷王"产品——收益更高、费用更低。
如果你不迷信品牌,愿意花点时间研究产品本身,这六家值得重点关注。
产品实测:数据说话
保司选好了,具体买什么产品?
我按照不同需求,给你梳理了两大类、七款产品。全是我实测过的,数据说话。
储蓄险:四种需求,四种选择
需求一:锁定短期收益
首选立桥人寿「智选储蓄保」。
一次性交清保费,最快2年就保证回本,5年保证单利4.48%。
什么概念?相当于做一个5年期的定存,但利率远超内地银行。现在内地5年期定存利率才多少?**1.8%**都不到。
适合5年左右没有用钱需求、追求资产增值的朋友。
需求二:锁定前/中期收益
首选宏利「宏挚传承」。
6年预期回本,9年复利4%,14年复利5.85%且本金翻倍,21年复利6%、本金翻3倍。
前20年收益表现亮眼,适合追求前/中期资产规划的朋友。
而且宏利这家公司资本实力雄厚,深耕香港128年,实力和口碑都在线。
需求三:追求长线高收益
首选友邦「环宇盈活」。
10年复利3.47%,20年复利5.67%,30年复利6.5%。
收益表现稳居第一梯队。更重要的是,友邦分红实现率全港第一,以稳健著称。
长期持有下来,收益和稳定性都很有保障。
养老这笔账,越早算越划算。如果你现在30多岁,买一份30年期的储蓄险,到退休正好用。**6.5%**的复利,30年下来翻6倍多。
需求四:追求稳定现金流
首选永明「万年青星河尊享2」。
保证13年回本,长线保证收益率1%。
回本速度、保证收益表现突出,适合有现金流需求并追求稳定的朋友。
年金险:三种需求,三种选择
说到养老规划,年金险是绕不开的话题。
2025年延迟退休正式实施,15年内男职工退休年龄从60岁延至63岁,女职工从50/55岁延至55/58岁。2030年起最低缴费年限从15年提高至20年。
这意味着什么?
领取养老金的时间缩短了,缴费时间延长了。别指望靠退休金过得舒服,个人养老规划更加紧迫。
安联集团的报告显示,全球养老金储蓄缺口约51万亿美元,中国养老金替代率仅45%,远低于**55%**的国际警戒线。
我帮你算一下缺口有多大:假设你退休前月薪2万,按45%替代率,退休后每月只能领9000。
如果你想维持退休前的生活水平,每个月缺口1.1万,一年缺口13.2万,活到85岁缺口超过260万。
养老不是老年人的事,是中年人的事。 现在不规划,以后后悔来不及。

需求一:即买即派息
首选太保「鑫相伴终身年金」。
买完当年就能开始领钱,保证派息率2.5%。保证派息的基础上,每年还有周年红利抗通胀,第5年起周年红利提升至0.8%,综合派息率3.3%。
第8年保证现金价值+已领年金即已覆盖总保费,实现"回本",后续收益都是纯增值,长线收益率5.55%。
适合年纪偏大、当下就有养老需求,又想实现资产增值的朋友。
需求二:追求养老均衡
首选安达「安心退休年金」。
横向对比很均衡,普适性最强。以60岁投保、5年缴费、65岁领取为例,每年保证领总保费4.47%,领到100岁保证领取占总派息70%,非保证分红不超30%。
高保证低分红,确定性强。预算一致的情况下,它每年确定的派息够多,能够覆盖养老开销;还有持续增长的分红抗通胀;早逝也有现金价值,不怕亏。
适合还比较年轻、打算规划未来养老并追求养老确定、均衡的朋友。
需求三:追求灵活养老
首选万通「多元终身年金」。
需要等到55岁,或者保单存满10年,才能开始派息。
但不少但,灵活优势有三点:
- 转年金前相当于一个万能险,保底利息2%、实际4%,可以灵活增减保费、提取资金
- 转年金给了12种年金权益选择。定额终身、递增终身、保证期、联合年金、危疾双倍……你能想到的需求,它基本都覆盖了
- 支持部分转年金。不用一次性全转,可以根据实际需求分批转换
适合比较年轻、规划未来养老,同时看重养老规划灵活性、有特定养老需求的朋友。
大贺说点心里话
15家保司、7款产品,该怎么选,我都帮你梳理清楚了。
但说实话,选对产品只是第一步。怎么买、从哪个渠道买,差别可能比产品本身还大。














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