你好,我是大贺。
今天聊一个最近很多人问的问题。
内地分红险 VS 香港分红险,到底怎么选?
我先把态度放清楚。
我不建议你把它看成一场“谁干掉谁”的比赛。配置不是选美。不是谁的收益数字高,谁就一定赢。也不是谁更方便,谁就一定适合你。
这事儿得算大账。
截至2026年05月10日,回头看过去这一轮分红险讨论,内地市场变化很明显。内地分红险演示利率上限,已经从3.9%往3.5%调整。2025年度实际分红水平指导意见是3.2%。新产品立即执行3.5%上限。存量产品需在2025年6月30日前完成调整或退出。
这个背景很重要。
内地险企这几年也在往分红险转。比如2025年一季度,中国人寿浮动收益型业务首年期交保费占比到51.72%。太保寿险分红险新保规模保费占比18.2%,同比提升16.1个百分点。
方向没错。
但天花板也清楚了。
香港分红险的终身复利演示利率,普遍在5.5%-6.5%。非港元保单的收益上限是6.5%。
这个差距很显眼。
不过你要注意。演示收益不是实际收益。两地都叫分红险,但底层逻辑不一样。很多人选错,不是不聪明。是信息不对称。


第一回合:谁的钱拿得更稳
这一回合,我会把票投给内地分红险。
原因很简单。
内地分红险主要是美式现金分红。每年派发周年红利。红利派发后就保证。你可以取出来。也可以留在保险公司继续增值。
不过留存利息不保证。
它的好处是清楚。每年给你的红利,派了就是派了。账户里的确定性更强。对很多保守家庭来说,这个安全感很重要。
香港分红险不太一样。
它通常是英式分红。里面有复归红利。也有终期红利。
复归红利以增加保额的形式呈现。一经派发,也会锁定。这个部分还比较稳。
真正拉开差距的是终期红利。
终期红利只在退保或身故时派发。平时更多是账面收益。它有波动。也可能回撤。
你不能把它当成每年已经到手的钱。

再看保证部分。
内地分红险保证部分回本通常更快。保证IRR超过**2%**是常态。
香港分红险的保证部分回本慢。IRR通常在1%以内。极少数产品能到2%。
这点要讲透。
如果你是保守型。不能接受账户前期看起来薄。也不能接受未来红利有波动。那我不建议你重仓港险。
港险不是不能买。
但别拿短期确定性去要求它。
内地分红险的红利更像“到手的钱”。安全。清楚。节奏稳。
香港分红险更像“长期账”。前期没那么好看。后面靠终期红利把空间打开。
我自己的判断是:
5-10年内可能要用的钱,别放太多到港险分红账户里。
这个钱更适合内地分红险。或者更高流动性的工具。
短期资金讲安全。长期资金才谈进攻。
第二回合:谁的长期天花板更高
这一回合,香港分红险明显更强。
不是因为香港保险公司会魔法。
是底层资产不同。
内地保险公司资产配置里,债券和银行存款占比超过50%。股票和基金占比大概10%-15%。其他资产,比如非标、不动产,占比约30%-40%。
投资范围也很清楚。
全部在境内。人民币计价。
2025年内地30年期国债收益率已经跌到2.4%。这就是内地分红险预期IRR很难突破**4%**的根本原因。
你买内地分红险,本质上买的是一笔人民币资产。背后更大比例是内地债券市场。
这不是坏事。
它稳。它熟悉。它适合保守钱。
但收益天花板不高。

香港保险的配置空间更大。
香港保险公司债券等固收资产占比大概25%-55%。权益类资产占比可以到45%-75%。投资范围是全球配置。主要在美国、亚太、欧洲。
以宏利MGL计划为例。债券及固收类是25%-55%。非固收类是45%-75%。

友邦的长期投资策略也能看出弹性。
债券及固定收入工具是25%-100%。增长型资产是0%-75%。

这就是两边的根本差异。
内地分红险加分红后,演示复利在3.5%-4%之间。现在上限要看3.5%。
香港分红险终身复利演示在5.5%-6.5%。折算单利后,确实比内地高出不少。
但我还是要提醒一句。
高演示不等于高兑现。
香港分红险的高收益空间,来自更高权益类资产比例。也来自更广的全球市场配置。这个逻辑成立。可市场不可能只涨不跌。
你买的是长期波动后的结果。
不是每年稳稳发到手的利息。
这也是我为什么不建议你只配一边。
人民币资产要有。美元或港元资产也要有。内地稳健账户要有。全球配置账户也要有。
鸡蛋别放一个篮子。
长期看,对冲最值钱。
特别是这几年人民币兑美元波动加大。单一币种持仓的风险,很多家庭已经感受到了。内地分红险是100%人民币计价。香港分红险可以选美元、港元等币种。非港元保单演示利率上限是6.5%。
这不是简单追收益。
这是资产分散。
如果你有100万以上长期闲置资金,我会建议拿一部分做港险配置。
不是押宝香港。
是把家庭资产从单一人民币、单一市场里拿出一部分。
分散才是最大的保护。
第三回合:谁的成绩单更能看
这一回合,不能只看一个数字。
要看统计口径。
内地分红实现率从2023年6月30日开始强制披露。《一年期以上人身保险产品信息披露规则》要求,保险公司每年分红方案宣告后15个工作日内披露。
内地的口径是本年度实现率。
也就是只看当年分红兑现情况。
这个口径很直接。优点是当年表现一眼能看。缺点也明显。披露时间短。很多公司没有足够长的历史数据。

香港的口径不一样。
根据GN16要求,香港要对2010年后生效的保单强制披露分红实现率。每年6月30日或之前披露。名称统一为「分红实现率」及「过往派息率」。
香港看的是累计实现率。
也就是截止今年的历史总账。

两种方式没有绝对好坏。
内地像看年度考试。香港像看长期平均成绩。
香港还有分红平滑机制。数据波动相对小一点。但它也会让短期变化不那么刺眼。
看香港产品时,我不会只盯演示IRR。
我会看总现金价值比率。也会看复归红利和终期红利的实现情况。
2025年香港主流保司10年以上产品,总现金价值比率普遍在90%-100%。周大福人寿、立桥人寿、忠意人寿10年+均值达到100%。
也有不好看的。
保诚10年+红利实现率均值是73%。在统计公司里最低。
友邦终期红利实现率102%。忠意人寿终期红利实现率101%。

友邦还有一组数据。38款10年期以上产品,分红实现率均值在86%左右。

我的看法很直接。
只看演示收益买港险,我不赞成。
演示收益看起来漂亮。但兑现要看公司投资能力。也要看分红政策。还要看你持有多久。
买香港分红险,至少要看三件事。
- 演示收益是否合理。
- 过往分红实现率是否稳定。
- 现金价值什么时候能覆盖本金。
少一个都不行。
第四回合:谁用起来更顺手,谁更能传下去
这一回合很有意思。
短期使用便利,内地赢。
长期保单功能,香港赢。
内地保险现在很方便。基本能全流程线上操作。人民币直接投保。网点也多。后续服务更熟悉。
对很多人来说,不折腾本身就是一种价值。
尤其是父母那一代。
让他们换汇。赴港。签纸质保单。再理解美元账户、分红实现率、终期红利。确实不轻松。
香港保险的投保流程更麻烦。
必须本人到香港签纸质保单,才是合法合规投保。还要解决换汇和资金出入境问题。香港保险也不能在内地直接购买。
这点别美化。
麻烦就是麻烦。
但港险的长期功能强很多。
港险可以无限变更保单持有人。可以对保单进行无限拆分。拆分出来的保单,还可以自由变更货币、变更持有人。
这对传承家庭非常重要。
举个简单例子。
老王给自己买一张港险保单。投入10万美元。后来有了一儿一女。保单增值到20万美元。
他可以把保单拆成3份。自己留一份。儿子一份。女儿一份。后面还可以继续变更持有人。也可以让资产继续滚动。
内地分红险就没这么灵活。
被保险人无法变更。被保人身故后,保司赔付给受益人。保单使命就结束了。
对普通家庭,这可能没什么。
对有传承、隔离、税务筹划需求的家庭,这个差别很大。
如果你买保险只是为了稳稳存钱,内地更顺手。
如果你买保险还要考虑三代传承,港险功能更值钱。
这不是几个点收益的问题。
是账户能不能长期延续的问题。
写在最后:别急着分胜负,先看你是哪类钱
这场PK,我不想判绝对输赢。
但我会给明确建议。
内地分红险适合不想折腾、求稳、资金量不大的朋友。尤其是资金量不大,未来5-10年可能要用。或者你对汇率和分红波动很敏感。那就别硬上港险。
香港分红险适合能折腾、求进、有传承和分散配置需求的朋友。尤其是手上有100万以上闲置资金。有子女留学、移民、全球居住计划。也有资产隔离、税务筹划、家族传承需求。
我更偏向的方案是两边都配一点。
不是平均分。
而是按钱的用途分层。
短期要用的钱,放内地。稳定。方便。人民币计价。
长期不用的钱,拿一部分去香港。争取更高长期空间。顺便做多币种和全球市场分散。
这才是中产家庭更稳的解法。
没有更好的分红险。
只有更适合这笔钱的分红险。
很多人选错,不是买了错的产品。是没先想清楚自己的钱要干什么。
配置不是选美。也不是押宝。
鸡蛋别放一个篮子。
这句话听起来老。但真到家庭资产上,它依然管用。
大贺说点心里话
如果你已经在纠结内地分红险和港险,我建议先别急着看产品收益表。先把资金周期、币种需求、传承目标理清楚。买对渠道和买对产品一样重要,里面的信息差也值得认真看。














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