你好,我是大贺。
2025年人民币汇率坐了一趟过山车——4月贬到7.35,年底又升回7.01。很多朋友开始慌了:我的钱全是人民币,万一哪天又贬了怎么办?
于是,港险成了热门话题。
但问题来了:香港有158家保险公司,水深得很。哪些靠谱?哪些是坑?我花了一整夜,把这158家全扒了一遍。
今天,把筛选结果和盘托出。
158家保司,水有多深?
先看一组官方数据。
根据香港保险业监管局公布的名单,截至2025年6月30日,香港共有158家授权的保险公司。

这158家里面,情况很复杂:
- 经营一般业务的85间(车险、财险为主,跟储蓄没关系)
- 经营长期业务的51间(寿险、储蓄险)
- 经营综合业务的19间
- 经营特定目的业务的3间(再保险之类的)
你以为选择很多?其实大部分跟你没关系。
更坑的是,剩下的70家长期/综合业务公司里,还有一堆"陷阱"。有的是同一品牌下的不同办事处,本质上算同一家。有的虽然在香港注册,但主要经营地址根本不在香港,或者业务压根不面向大陆客户。
这些都得筛掉。158家听起来很多,真正能选的,其实没几家。
我的筛选标准,全部公开
我不是随便推荐的。筛选标准很简单,全部公开:
第一刀:砍掉不相关的业务类型。特定目的的保险公司、一般业务的保险公司,跟储蓄险、年金险没半点关系,直接pass。
第二刀:砍掉"挂名"的公司。同一品牌的不同办事处、经营地址不在香港的、不对大陆客户开放的,全部pass。
第三刀:看硬指标。公司背景、标普/穆迪/惠誉评级、偿付能力充足率——这三项是评估保司实力的核心。
一轮筛下来,符合大陆客户需求的长期/综合业务保司,只剩下30多家。再优中选优,最后敲定15家。
这15家,我分成三类给你讲:百年老店、国资背景、中坚力量。
资产配置这件事,不能把鸡蛋全放一个篮子里。选保司也一样,得看清楚每家的底牌。
百年老店:时间验证的靠谱
先说五家国际老牌保司:友邦、安盛、宏利、保诚、永明。
这五家有个共同特点——都是百年老店,穿越过两次世界大战、多次金融危机,还活得好好的。时间是最好的筛选器。

友邦AIA成立于1919年,今年106岁。香港业务从1931年开始,已经94年。总部就在香港,是唯一一家总部在亚洲的国际保险巨头。偿付能力257%,标普AA-,穆迪Aa2,惠誉AA——评级全港顶尖。投资策略偏稳健,**76%**固收类(以政府债券为主),**24%**权益类。亚太区分散投资,不把鸡蛋放一个篮子。友邦在亚太区寿险、高净值客户服务方面表现出色,客户服务口碑好,品牌知名度高,产品灵活性强。分红实现率常年全港第一,这点很重要——买储蓄险,分红能不能兑现才是关键。
安盛AXA成立于1817年,今年208岁。没看错,比清朝还老。总部在法国,全球资管规模排前列。香港业务1995年开始,虽然只有30年,但母公司实力摆在那。偿付能力216%,标普AA-,穆迪Aa3,惠誉AA。投资策略是全球分散配置,固定收益占74%,其次是房地产。安盛在全球投资视野、资产管理专业度方面表现突出,适合看重全球化配置的朋友。
宏利Manulife成立于1887年,138年历史。香港业务从1897年开始,比友邦还早,已经128年。总部在加拿大。偿付能力229%,标普AA-,穆迪A1,惠誉AA-。投资风格偏保守,**79.5%**固收类,还是香港强积金市场的领导者。宏利在保障与储蓄结合的产品设计、长期财富传承规划方面有优势。
保诚Prudential成立于1848年,177年历史。总部在英国,香港业务1964年开始,61年。偿付能力280%,是五家里最高的。但评级相对低一档:标普A,穆迪A2,惠誉A-。投资策略比较激进,**70%**权益类(股票为主),**30%**固收类,侧重亚洲市场。适合能接受波动、追求长期高收益的朋友。
永明SunLife成立于1865年,160年历史。香港业务从1892年开始,133年。总部在加拿大。偿付能力200%+,标普AA(五家里最高),穆迪Aa3。投资策略稳健,**75%是固定收益,而且97%**的固定收益评级为投资级别。永明在教育金、养老金规划等长期储蓄产品方面有特色。
这五家百年老店,各有侧重。友邦强在分红兑现和客户服务,安盛强在全球配置,宏利强在保障+储蓄,保诚适合激进型,永明适合稳健养老。
国资背景:另一种安全感
有些朋友就是信国资,觉得有国家背书更踏实。这没毛病,资产配置本来就要多元化。
香港有四家国资背景的保司:中银人寿、太保香港、国寿海外、太平香港。

中银人寿BOC Life1998年成立,27年历史。总部在香港,背靠中国银行。偿付能力210%+,标普A,穆迪A1,惠誉A。中银人寿在银保渠道、稳健储蓄、多货币转换、财富传承方面有优势。如果你本身就是中银的客户,选它会很顺畅。
国寿海外ChinaLife1933年成立,92年历史。香港业务1984年开始,41年。背靠中国人寿,国内最大的寿险公司。偿付能力208%,标普A,穆迪A1,惠誉A。国寿海外在服务中资企业海外员工、跨境家族财富传承方面有优势。如果你在海外工作,或者家族有跨境资产规划需求,可以重点考虑。
太保香港CPIC1991年成立,34年历史。但香港业务2021年才开始,只有4年,是四家里最"年轻"的。背靠中国太平洋保险。偿付能力256%,标普A,穆迪A3。太保香港在跨境保险、企业员工福利方面有优势。虽然香港业务时间短,但母公司实力强。
太平香港ChinaTaiping1929年成立,96年历史。香港业务2015年开始,10年。背靠中国太平保险集团。偿付能力282%,标普A,惠誉A。太平香港在跨境保险服务、为高净值客户提供综合财富规划方面有优势。
四家国资保司,评级都在A级以上,偿付能力都超过200%。如果你偏好"国家队",这四家可以放心选。
中坚力量:别只盯着大牌
很多人买港险,只知道友邦、保诚这些大牌。
其实还有一批"中坚力量",实力不弱,产品反而更有性价比。
六家中坚力量保司:忠意、富卫、万通、立桥人寿、周大福人寿、安达人寿。

富卫FWD2013年成立,只有12年。但别小看它——背后是李泽楷(李嘉诚的儿子)。总部在香港,偿付能力290%,穆迪A3,惠誉A。富卫在数字化保险服务、创新产品设计方面满足年轻客户群体需求有优势。如果你是80后、90后,喜欢线上操作,富卫的体验会让你舒服。
立桥人寿WellLinkLife2010年成立,15年历史。总部在中国澳门。偿付能力314%+,标普AA——这个评级比很多"大牌"还高。立桥是近几年的黑马,产品收益率很能打,后面产品推荐会详细说。
安达人寿ChubbLife1985年成立,40年历史。总部在瑞士苏黎世,背靠全球最大的财产保险公司之一。偿付能力436%——六家里最高,标普AA,穆迪Aa3。安达在再保险支持下的创新产品开发方面有潜力。
万通YFLife成立于1851年,174年历史——比友邦还老。香港业务1975年开始,50年。总部在美国。偿付能力240%+,惠誉A-。万通本地市场深耕,产品贴合香港居民储蓄与保障需求。
忠意Generali1975年成立,50年历史。香港业务1981年开始,44年。总部在意大利。偿付能力210%,穆迪A3,惠誉A。忠意在为高净值客户提供定制化财富管理方案方面有优势。
周大福人寿CTFLife1970年成立,55年历史。香港业务1985年开始,40年。背靠周大福集团。偿付能力337%,穆迪A3,惠誉A-。周大福在珠宝行业相关客户及家庭提供财富管理服务方面有特色。
这六家中坚力量,偿付能力普遍比"大牌"还高(立桥314%、安达436%、周大福337%)。产品性价比往往更优,值得关注。
产品实测:数据说话
保司选好了,具体买什么产品?我按需求分类,给你几个明确推荐。
储蓄险锁定短期收益:立桥人寿「智选储蓄保」一次性交清保费,最快2年就保证回本,5年保证单利4.48%。相当于做一个5年期的定存,但利率远远高于内地银行。适合5年左右没有用钱需求,追求资产增值的朋友。
锁定前/中期收益:宏利「宏挚传承」6年预期回本,9年复利4%,14年复利**5.85%且本金翻倍,21年复利6%**本金翻3倍。前20年收益表现亮眼,适合追求前/中期资产规划的朋友。
追求长线高收益:友邦「环宇盈活」10年复利3.47%,20年复利5.67%,30年复利6.5%。友邦分红实现率全港第一,长期持有收益和稳定性都很有保障。
追求稳定现金流:永明「万年青星河尊享2」保证13年回本,长线保证收益率1%。回本速度、保证收益表现突出,适合有现金流需求并追求稳定的朋友。
年金险即买即派息:太保「鑫相伴终身年金」买完当年开始领钱,保证派息率2.5%,第5年起周年红利0.8%,综合派息率3.3%。第8年保证现金价值+已领年金覆盖总保费,长线收益率5.55%。
追求养老均衡:安达「安心退休年金」以60岁投保、5年缴费、65岁领取为例,每年保证领总保费4.47%,领到100岁保证领取占总派息70%,非保证分红不超30%。高保证低分红,确定性强。
追求灵活养老:万通「多元终身年金」需等到55岁或保单存满10年才能派息,转年金前保底利息2%实际4%,提供12种年金权益选择,支持部分转年金。

2025年汇率大起大落,2026年预计在6.7-7.1区间波动。人民币资产占比太高是隐患,多一种货币多一份安全感。
港险的多货币转换功能,正是分散配置的好工具。
大贺说点心里话
15家保司、7款产品,信息量很大。
但选对保司只是第一步,怎么买、什么时候买、能省多少钱,这里面还有信息差。













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