港险养老3种玩法全拆解:存款利率跌破1%,你的养老钱该往哪放?
你好,我是大贺,北京大学硕士,深耕港险9年。
废话不多说,直接上干货。
最近后台收到最多的问题就是:存款利率跌到0.95%了,我的养老钱到底该怎么办?
说实话,这个问题我太理解了。
2025年5月20日,六大国有银行第七次下调存款利率——1年定期存款利率降至0.95%,3年期降至1.25%,5年期也才1.30%,活期存款利率更是低到0.05%。
什么概念?
你存100万活期,一年利息500块,还不够请朋友吃顿饭。
更扎心的是,国家金融监管总局数据显示,2025年一季度商业银行净息差已经跌到1.43%,明显低于1.8%的警戒水平。
银行自己都赚不到钱了,你指望存款利率能涨回去?
所以今天这篇文章,3分钟帮你理清思路——港险养老到底有哪几种玩法,哪种最适合你。
时间宝贵,咱们直奔主题。
港险养老3种玩法,一张图看懂
很多人一说到港险养老,就觉得复杂——产品那么多,保司那么多,功能那么多,根本不知道从哪下手。
其实没那么玄乎。
我做了这么多年港险规划,发现来咨询养老的客户,需求无非就三类:
第一类:看重品牌背景,想搭配高端养老社区。
这类朋友通常对"境外保司"天然有点不放心,更信任中资背景的公司。
同时对未来养老生活品质有追求,不光要有钱花,还想"住得好"。
第二类:追求资金灵活,有全球资产配置需求。
这类朋友可能未来不确定在哪养老——可能回内地,可能去澳洲陪孩子,也可能就留在香港。
他们需要一笔"随时能动"的钱,最好还能规避汇率风险。
第三类:希望前期快速增值,后期稳定领钱。
这类朋友想法很朴素:年轻时让钱多赚点,退休后每个月有固定收入进账,不用操心市场涨跌。
针对这三类需求,港险市场上正好有三种对应的产品策略:
- 品牌实力/高端养老社区需求 → 中资系产品(太平喜裕、太保鑫相伴、国寿傲珑盛世)
- 资金灵活/全球资产配置需求 → 多元货币系产品(永明万年青星河尊享2)
- 前期增值/后期稳定领钱需求 → 转年金系产品(万通富饶万家)
养老规划没有"标准答案",只有"最适合自己"的选择。
选对不选贵,适合自己的才是最好的。
先看一张对比表,有个全局概念:

看完这张表,你大概知道自己属于哪一类了。
接下来我逐个展开,帮你把每种策略的核心逻辑彻底讲透。
中资系产品:凭什么说"稳"?
很多朋友一听"港险",第一反应就是:境外公司靠谱吗?
钱放在香港安全吗?
万一出了事找谁?
这种担心我完全理解。
毕竟养老钱是辛苦攒了大半辈子的,谁都不想冒险。
所以如果你属于这一类——对境外公司不熟悉、总觉得跨境投保心里没底——那中资系产品,真的可以重点关注。
为什么?
因为这些公司你太熟了。
国寿、太平、太保,都是咱们熟悉的央企、国企背景。
太平人寿是财政部和社保基金直接持股的副部级央企,太保是上海国资委旗下的国企,国寿更不用说,保险行业的"老大哥"。
这些公司在香港设立的子公司,虽然受香港保监局监管,但背后的股东背景、管理团队、投资理念,和内地母公司一脉相承。
对于很多对境外公司不熟悉、总觉得跨境投保心里没底的朋友来说,这份品牌信赖感就是最大的定心丸。
但光有品牌还不够,关键是能不能兑现承诺。
我们来看一组硬数据:
| 保险公司 | 偿付率 | 标普评级 | 穆迪评级 | 惠誉评级 | 周年红利实现率 | 终期红利实现率 | 固收类投资占比 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 国寿(海外) | 208% | A | A1 | - | 78% | 100% | 81% |
| 太平(香港) | 278% | A | - | A | 100% | 100% | 68.7% |
| 太保(香港) | 256% | A- | A3 | - | 100% | 100% | 70.3% |

几个关键信息:
第一,偿付率都很高。
太平278%,太保256%,国寿208%,全都远超香港保监局100%的最低要求。
偿付率高意味着什么?
意味着公司有足够的资产来覆盖未来的赔付责任,你的钱放在这里,不用担心公司"没钱赔"。
第二,国际评级都是A级。
标普、穆迪、惠誉,这三家是全球最权威的评级机构。
能拿到A级评级,说明这些公司在全球范围内都被认可为"优质稳健"的保险公司。
第三,分红实现率非常亮眼。
太平、太保的周年红利和终期红利实现率都是100%——当年计划书上承诺的收益,基本都能给你兑现。
国寿海外的终期红利实现率也一直很稳,达到100%。
为什么中资系能做到这么高的分红实现率?
核心原因是投资风格稳妥。
你看这三家公司的固收类投资占比:国寿81%,太保70.3%,太平68.7%。
什么意思?
就是他们把大部分资金都投在了债券、存款这类低风险资产上,不怎么"冒险"。
中资系保险公司的投资风格普遍偏稳妥,说白了就是不怎么追求"暴利",但也不会让你的钱"坐过山车"。
这种风格可能不会给你带来特别惊艳的超额收益,但好处是——稳。
在当前这个利率下行、市场波动加剧的大环境下,"稳"本身就是一种稀缺的价值。
多元货币产品:凭什么说"灵活"?
如果你更看重资金的灵活度,希望收益能"野蛮生长"一些,而且不确定未来会在哪里养老——可能回内地,可能去澳洲陪孩子读书,也可能就留在香港——那多元货币产品可能更合你胃口。
我们常说的"香港储蓄险",基本上都属于这一类。
常见的多元货币产品包括:友邦-环宇盈活、安盛-盛利2、宏利-宏挚传承、永明-万年青星河尊享2等等。
这些产品有几个共同特点:
- 收益预期比中资系更高(因为权益类投资占比更高)
- 都支持终身手动提取
- 支持多币种转换
我重点说一款我比较推荐的——永明万年青星河尊享2。
这款产品的灵活性,在市场上真的是"天花板"级别。
第一,提取方式极其灵活。
这款产品不强制你什么时候领、领多少,完全按你自己的节奏来。
很多朋友喜欢用"567提领密码":交费5年,从第6年开始,每年领走总保费的7%作为现金流,活到老领到老。
举个例子:你每年交10万美元,交5年,一共50万美元。
从第6年开始,每年领3.5万美元(50万×7%),这笔钱可以当做每年的旅游基金,也能补日常开支,或者当教育金、养老金,想怎么花完全由你说了算。
关键是,你领钱的同时,账户里剩余的钱还在继续复利增值。
这就是"既能花钱,又能存钱"的神奇效果。
第二,多元货币转换功能,市场少有。
这是永明最牛的地方。
永明是香港极少数做到人民币、美元、加元、澳元四个币种保单回报利益一致的保险公司。
什么意思?
就是你买美元保单和买人民币保单,在同等条件下,预期收益是一样的。
更厉害的是,如果你选择进行货币转换,永明可以做到转换前后保单的回本期、保证/预期回报完全一致。
这个功能有多重要?
举个真实场景:你现在35岁,买了一份美元保单,享受着全球顶尖投资带来的高收益。
20年后你55岁,孩子要去澳洲读书,你需要一笔澳元。
如果是其他公司的产品,货币转换可能会影响你的预期收益,或者回本期会延长。
但永明不会。
你申请把美元换成澳元,按实时汇率转换,预期收益不受影响,回本期也不变。
这种"确定性",对于未来生活轨迹不确定的朋友来说,简直是刚需。
第三,收益稳健,有兜底保障。
永明万年青星河尊享2的复归红利占比非常高,而且保证部分也给得很足——高达1%。
很多同类产品可能只有0.5%的保证收益,永明直接给到1%。
这意味着哪怕市场出现波动,你的账户价值也能保持相对稳定,心里会踏实很多。
综合来看,这款产品是很适合作为养老金来用的——灵活提取满足日常需求,多币种转换适配全球生活,保证收益兜底让你睡得着觉。
转年金产品:凭什么说"攻守兼备"?
咱们普通人规划养老,最纠结的莫过于:
年轻的时候想多赚点收益,让养老本金滚得快些。
可又怕几十年后市场波动,造成辛苦攒的钱缩水。
这种"既要又要"的心态太正常了。
毕竟养老钱不是投资款,亏不起。
如果你也有这种顾虑,那转年金系的港险产品能精准解决这个痛点。
这里重点说一款产品——万通-富饶万家。
这款产品是老网红"富饶千秋"的升级款,也是我们团队创始人保姑的自购款(没错,我们自己也买)。
它的核心逻辑很简单:一份保单,可以从储蓄险转为年金险。
年轻的时候让钱加速升值,积累足够本金。
退休之后一键切换年金模式,锁定终身现金流。
前半程存钱,后半程养老。
先说收益爆发力。
选美元计划的话:
- 7年回本
- 20年翻将近3倍
- 30年翻将近6倍
- 40年10倍
我们来看具体数据(以6万美元/年、交5年为例):
| 保单年度 | 预期总收益 | 复利IRR |
|---|---|---|
| 10年 | 381,707美元 | 3.05% |
| 15年 | 557,066美元 | 4.86% |
| 20年 | 859,217美元 | 6.00% |
| 25年 | 1,189,433美元 | 6.16% |
| 30年 | 1,756,431美元 | 6.50% |
| 40年 | 3,297,063美元 | 6.50% |
| 100年 | 144,245,966美元 | 6.50% |

30年预期IRR能冲到6.5%,而且从第30年开始,复利IRR就稳定保持在6.5%不再下降。
6.5%是什么概念?
对比一下:国内银行5年定期存款利率1.30%,银行理财产品普遍在2%-3%,即便是一些高收益的信托产品,能稳定做到5%就已经很不错了。
30年预期IRR 6.5%,在当前市场里妥妥是第一梯队水平。
再说年金转换功能。
这才是这款产品最核心的卖点。
等你到了55岁、60岁等预设退休年龄,就能行使年金转换权,把保单里积累的全部或部分现金价值(包括保证收益和分红)换成全保证的固定年金。
注意这个关键词:全保证。
一旦转换完成,不管未来市场怎么波动——股市崩盘也好,经济危机也罢——你每个月都能拿到合同里写死的退休金。
这就相当于给晚年生活锁死了一份"铁饭碗"收入。
很多储蓄险产品,分红部分是"预期"的,不是保证的。
市场好的时候能拿到,市场差的时候可能打折。
但万通这款产品,一旦你行使年金转换权,所有收益(包括之前的分红)都变成了保证收益。
这种"确定性",是很多储蓄险产品给不了的。

年金率实锤:历史数据说话
你可能会问:年金转换听起来很美,但实际年金率能有多少?
会不会保司承诺得好听,到时候给的很少?
这个问题问得好。
咱们用历史数据说话。
万通从2004年就开始有客户行使年金转换权了,到2025年已经有超过20年的历史数据。
我们统计了2004-2015年生效、2014-2025年转换的所有保单,年金率分布如下:
| 年金率区间 | 占比 |
|---|---|
| 5.00%~5.49% | 0.4% |
| 5.50%~5.99% | 4.2% |
| 6.00%~6.49% | 27.6% |
| 6.50%~6.99% | 38.5% |
| 7.00%~7.49% | 18.9% |
| 7.50%~7.99% | 6.6% |
| 8.00%~8.49% | 3.2% |
| 8.50%~8.99% | 0.4% |
| 9.50%~9.99% | 0.4% |
几个关键数据:
- 最高年金率:9.5%
- 最低年金率:5.3%(这个最低的5.3%是递增终身年金,就是每年领的钱会越来越多;如果选定额终身年金,年金率在6%以上)
- 年金率≥6%的占比:95.5%
- 6.50%~6.99%区间占比最高:38.5%
什么意思?
就是说,过去20年里,95.5%的客户在行使年金转换权时,拿到的年金率都在6%以上。
最集中的区间是6.5%-7%,超过三分之一的客户都落在这个区间。
这个数据有多硬核?
你想想,国内商业年金险的年金率普遍在3%-4%左右,能做到5%就已经是"高收益"了。
万通95.5%的客户年金率在6%以上,最高能到9.5%。
这就是为什么我说,转年金系产品能给你"攻守兼备"——前半程用储蓄险的高收益帮你快速积累本金,后半程用年金险的确定性帮你锁定终身现金流。

这是我们团队自己的保单,不是网上找的图。
自己买的产品,才敢推荐给你。
彩蛋:高端养老社区了解一下
最后说一个很多人不知道的"隐藏福利"——高端养老社区。
如果你选择中资系产品,除了稳健的收益,还能获得一个额外的权益:直通高端养老社区的入住资格。
这是中资系产品的王牌优势。
你可能会说:养老社区跟保险有什么关系?
关系大了。
国内高端养老社区,比如"太保家园"、"太平人家",入住门槛非常高。
要么你得是这些保险公司的大客户,要么你得排队等好几年。
但如果你买了太平(香港)或太保(香港)的产品,就能直接获得入住资格。
而且这些养老社区的品质,真的不是一般养老院能比的。

你看这张图,水系环绕、园林景观、中式院落、现代配套……
这不是养老院,这是度假村。
我们再回顾一下中资系的三款代表产品:
太平(香港)喜裕: 市场稀缺的美式分红产品,一次缴费,第2年开始每年领5%现金红利到终身,与此同时本金一直在涨。
这种"边领边涨"的模式,非常适合对现金流有需求、又不想动本金的朋友。
太保(香港)鑫相伴: 港版快返年金,交完钱就领钱,保本同时每年拿3.3%利息落袋为安。
这款产品的保证部分占比很高,适合极度厌恶风险、追求"落袋为安"的朋友。
国寿(海外)傲珑盛世: 港险人民币保单"黑马"产品,收益媲美美元保单,全程可以人民币交易。
如果你担心汇率风险,又想享受港险的高收益,这款产品是个好选择。
买保险,当然是先求安心,再谈收益。
中资系产品可能不是收益最高的,但它给你的是——有品牌、有产品、有服务,省心省力。
年轻的时候把钱放在保单里让它复利增值,等老了,不光有按时按点给你发的养老金,还能直接拿到高端养老社区的入住资格。
这不就是真正的"一站式"躺平养老吗?
大贺说点心里话
说了这么多,其实核心就一句话:选对产品,比盲目追求高收益更重要。
存款利率跌到0.95%的时代,你的养老钱确实需要找个更好的去处。
但"更好"不是指收益最高,而是指最适合你。
如果你还不确定自己适合哪种策略,或者想知道怎么买才能更省钱,下面这张图可能对你有帮助。














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