注会考试中如何抵制诱惑，静心学习？

距离注册会计师考试仅剩72天，这段时间必须静下心来认真备考才行，奈何生活中总有各种各样的诱惑：

新出的电视剧好像不错，要不要追;明明已经打算学习了，朋友相约要出去玩;拿着书本准备看，结果忍不住要玩手机。

面对形形色色的诱惑，难以静下心来学习，耽搁了备考，也浪费了时间。那么如何才能抵制住诱惑，静下心来安心学习注会呢?以下几个方法，大家可以尝试。

一、完善目标计划，分解目标

学习时心情浮躁，难以抵制诱惑，很大一个原因是你自己没有确立明确目标。当前进没有方向，那就只可能在原地转圈，越来越烦躁。如果还没有注会学习的目标计划，现在就可以制定;如果已经制定好，那就分解目标，将看起来很遥远，任务繁重的目标拆解，先完成一个一个小目标，然后达到注会备考的大目标。

二、做好时间规划，劳逸结合

自己的学习时间一定要做好规划，不能今天想当然就开始学习，明天又随意安排，提前做好注册会计师考试学习时间安排，起码要有一个一周的安排表，什么时间学习，哪个时间和朋友出去玩，提前安排好，这样也不怕时间起冲突了。注意让自己劳逸结合，学习很重要，但身体健康、心理健康更加重要，给自己安排休息时间，和朋友交流的时间，磨刀不误砍柴工，好的精神状态，才能让你保持高专注度的学习。

三、闭目平静内心

当自己已经被诱惑打扰，难以平静的时候，或者还没有开始学习，但内心烦躁，难以为继，此时内心一定很疲倦，需要的是适当的放松。但注意不要做自己容易沉迷的事情哦，比如自己希望玩游戏，那这个肯定不是一个好选择，最好选择一些简单的放松方法。比如，闭目养神，找一个舒服的姿势，坐着或者躺下，听一听舒缓的音乐，放松自己，然后再想想接下来要做什么。消除内心的焦躁，让自己的身心都归于平静。

四、给完成目标的自己以奖励

当自己完成了制定的目标，不要忘记给自己一个鼓励。每当遭遇诱惑，很多时候总是会对它念念不忘，这个时候，可以告诉自己，只要把计划完成，就可以去看一集最新的电视剧，就可以打一打游戏了，不要再让诱惑打扰到你，屏蔽它。人一旦知道想做的事情是确定可以完成的，就不会花太多心思去忧虑它了。给自己一个小小的奖励，安抚焦躁内心的同时，也让自己多一个完成CPA学习目标。

PS：不管选择什么样的学习方式，自己看注会教材，看注册会计师培训课程，都需要静下心来学习，一旦经受不了诱惑，内心开始焦躁，就很难集中注意力继续学习下去。

以上的方法，可以结合自身的实际情况进行尝试。方法很多，但最终靠的还是自己，不要被诱惑打败，不要输给懦弱的自己，胜利就在前方，不要放弃!