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个人负债，顾名思义，是指个人所承担的债务。这些债务可能来自于各种来源，如信用卡债务、抵押贷款、学生贷款、汽车贷款、个人贷款等。个人负债是个人财务状况的重要组成部分，它与个人资产、收入和支出等因素共同决定了一个人的财务健康状况。
个人负债的形成主要有两个原因。一是消费需求，例如购买房产、汽车、家电等大额消费品，由于一时无法支付全部款项，需要通过贷款的方式分期偿还。二是生活压力，例如医疗费用、教育费用等，由于收入无法满足这些开支，也需要通过贷款的方式解决。
个人负债并非全然不好，适度的负债可以帮助个人实现消费升级，提高生活质量。然而，过度的负债则会对个人的财务健康造成威胁。如果个人的负债超过了其偿还能力，就可能导致财务危机，甚至破产。因此，个人在承担负债时，必须充分考虑自己的偿还能力，避免过度负债。
拓展知识：个人负债率是一个重要的财务指标，它是个人负债总额与个人总资产的比值。这个比率可以反映个人的财务风险。一般来说，个人负债率越高，其财务风险就越大。因此，个人在进行财务规划时，应尽量控制个人负债率在一个合理的范围内。同时，个人也应定期计算和监控自己的个人负债率，以便及时调整自己的财务策略。
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